Комплекс упражнений во время самоизоляции
Преподаватель физической культуры Куликовой В.В.

Выполняем 3 подхода
1) Прыжки на одной ноге (1 мин)
2) С высоким поднимание колено (1 мин)
3) Ноги врозь , ноги вместе (1 мин)
4) Боксёр (1 мин)
5) Прыжки в бок (1 мин)

Видео